Клиника Радуга - Лечебно-диагностический центр в Санкт-Петербурге


Лечение акклиматизации у детей


Прием и консультация педиатра
1500 руб.
Срок исполнения: 1 рабочий день

Переезд из одного климатического пояса в другой или путешествие в экзотическую страну сопровождается резким изменением погодных условий. Это становится серьезным стрессом для организма человека, который длительное время пребывал в определенных условиях окружающей среды. Процесс адаптации к измененным климатическим условиям называют акклиматизацией. Особенно тяжело акклиматизацию переносят дети, иммунная система которых несовершенна. В этот период детскому организму может потребоваться помощь, направленная на облегчение и ускорение процессов биологического приспособления к новым условиям.

Симптомы акклиматизации у детей

При изменении климатических условий организм сталкивается с новым температурным режимом, составом воды и продуктов питания, уровнем атмосферного давления, влажностью воздуха, сменой часового пояса. Каждый организм реагирует на эти изменения индивидуально. Некоторые дети быстро адаптируются к новым условиям, в то время как другие испытывают сильное ухудшение самочувствия.

Акклиматизация может проявляться такими симптомами:

  • повышение температуры тела – от субфебрильной до высокой;
  • изменение аппетита (чаще всего потеря или ухудшение);
  • нарушения сна – бессонница, сонливость, тяжелое пробуждение;
  • ощущение слабости, утомляемости, подавленное психоэмоциональное состояние;
  • насморк, кашель, слезоточивость;
  • диспепсические расстройства – понос, рвота, запор;
  • кожные высыпания, связанные с аллергическими факторами.

Во время климатической адаптации меняется скорость обмена веществ. Дети до года испытывают особенно большие нагрузки при смене климата. При этом распознать симптомы бывает непросто. Ребенок обычно капризный, возбужденный, плохо спит.

Как проходит акклиматизация?

Приспособление организма к новым условиям начинается в первый же день после переезда или перелета. Тело начинает анализировать новые условия среды, мобилизовать внутренние резервы. Процесс адаптации может занять от нескольких дней до нескольких недель. Весь этот срок можно разделить на три этапа:

  • Начальный первый день обычно не сопровождается ярко выраженными признаками. Ребенок чувствует себя уставшим и вялым, что вполне нормально после длительной поездки. Аппетит снижен или полностью отсутствует. Педиатры рекомендуют обеспечить ребенку отдых, не предлагать ему новую пищу и напитки, дать возможность выспаться.
  • Острый на второй день появляются острые симптомы. Чаще всего это насморк, кашель, ощущение раздражения в горле, повышение температуры тела. Пациент чувствует себя изможденным.
  • Завершающий если организм ребенка полностью здоров, симптомы не требуют специального медикаментозного лечения и проходят самостоятельно через 2-3 дня. Это время необходимо организму для приспособления к факторам окружающей среды и временным интервалам.

Дольше всего период акклиматизации продолжается обычно у детей до трех лет. В это время иммунитет и система терморегуляции организма еще несовершенна и чувствительна к малейшим изменениям в окружающей среде.

Облегчение акклиматизации у детей

Акклиматизация – это не болезнь, а физиологически нормальный процесс. Именно поэтому специального лечения он не требует. Однако существует ряд рекомендаций, придерживаясь которых родители могут существенно облегчить процесс приспособления организма ребенка к новому климату:

  • Первая смена климата не должна быть радикальной. Желательно начинать поездки с ребенком со стран, климатические условия которых максимально приближены к Родине малыша;
  • За несколько недель до отъезда, желательно начать подстраивать режим сна под новый часовой пояс;
  • В путешествие можно отправиться только с полностью здоровым ребенком, не имеющим признаков ОРЗ,ОРВИ, аллергии;
  • Первые несколько дней важно внимательно относиться к рациону питания, наполняя его привычными продуктами и избегая экзотических блюд;
  • Перед поездкой желательно укрепить организм ребенка, принимать витамины, полноценно питаться, заниматься умеренной физической нагрузкой;
  • Ни в коем случае нельзя заставлять детей есть и спать насильно;
  • До окончания периода адаптации следует ограничить пребывание ребенка на солнце и в холодной воде.

Получить консультацию квалифицированного педиатра по вопросам адаптации детского организма к смене климата, можно в медицинском центре «Радуга».

Лечение педиатрических заболеваний в клинике «Радуга»